Los arándanos son bayas pequeñas, redondas y de color púrpura azulado conocidas por su sabor dulce y ligeramente ácido. Están llenos de antioxidantes, vitaminas y fibra. Los arándanos a menudo se disfrutan frescos como refrigerio, se agregan a los cereales, se usan para hornear o se mezclan en batidos. Se consideran un superalimento por sus numerosos beneficios para la salud.